“As experiências que você experimenta com essa pessoa são semelhantes a ficar impressionadas com os slides americanos: o deleite é substituído por horror”, diz nossa heroína Elena para. A menina lembra as técnicas com as quais ela foi manipulada por seu ex -hanband. Se esses truques pareciam familiares para você, tirar conclusões.
No começo, me pareceu que havia todos os recursos que eu sonhei em ver em um parceiro. Eu fui sua primeira esposa, agora ele é casado pela terceira vez. Eu acho que essa não é sua última experiência matrimonial, outros serão queimados da mesma forma que eu. A principal característica de pessoas como meu ex -HUSHband: uma completa falta de compaixão e baixa auto -estima. Mas eles são excelentes atores e farão de tudo para acreditar: antes que você seja o seu ideal. Então, você deve seguir o exemplo deles e se tornar perfeito, ou seja, conveniente para manipulações. Para este jogo, eles usam três truques.
Idealização
Esta foi a primeira, a fase mais apaixonada. Parecíamos coincidir em todos os níveis: sensual, espiritual e sexual. Naqueles dias em que não estávamos juntos, adormeci e acordei com suas mensagens delicadas. Ele não economizou palavras, era generoso e generoso não apenas em relação a mim, mas também com aqueles que estavam perto de mim. Eu ouvi as críticas mais entusiasmadas de todos que consegui apresentar a ele. Ele manteve carinho e lembrava constantemente:
- Temos planos e sonhos gerais.
- Nós fomos muito para finalmente estar juntos.
- Eu sou querido por ele, como ninguém e antes.
Ele leu e devolveu todas as minhas fantasias sobre um ente querido. Muito em breve, concordei com tudo, se apenas nosso relacionamento continuasse.
Depreciação
Gradualmente, ele perdeu o interesse em mim. Quando notei isso, me joguei outra isca: um jantar romântico, uma viagem ou um presente. Eu me empurrei com garantias de amor e continuei a me enganar. Não durou muito, comecei a ouvir palavras rudes em meu endereço. Nesse momento, ele me fez acreditar: seu comportamento é justificado, eu não o mereço.
Ignorando
A única razão pela qual você interessou a essa pessoa é a capacidade de admirá -lo. Isso permite que ele nutra a baixa auto -estima. Com o tempo, ele precisará de novas vítimas que confirmariam seu significado. Se você permitir que notas críticas abordadas a ele, como eu fiz, seu valor cairá imediatamente para ele. Você se tornará uma ameaça potencial de seu ego fraco.
Когда вы не соглашаетесь на роль жертвы и начинаете защищать себя, человек, которого вы считали самым близким, легко превращается во врага. Se você desistir, reconhecê -lo direito, ele triunfa. E você novamente se enquadra em um círculo vicioso, que começa com seu ostensivo interesse e atenção. Tudo termina no mesmo cenário, indiferença e frieza da parte dele, você não pode evitar.
“Pare de esperar pelo impossível e assuma a responsabilidade por sua vida”
Natalia Artsybasheva, terapeuta da Gestalt
A indiferença listada pela heroína, a falta de compaixão e a baixa auto -estima do ex -banda pode ser inerente a pessoas com características narcisistas e com psicopática. Narcissus está mais próximo da idealização e subsequente depreciação de um parceiro, Psychopaths – Total Control. Narciso mais frequentemente manipula inconscientemente, os psicopatas são deliberadamente, mas a essência é a mesma – a destruição do parceiro.
As vítimas de psicopatas e narcisos são mais frequentemente do que outras, mulheres que são incorretas (“ele prestou atenção a mim”), com o desejo de salvar (“ele sofreu muito, precisa de ajuda”), com limites vulneráveis e uma tendência cair em dependência (“Estou feliz apenas com ele”). A única maneira de se proteger é fortalecer a auto -estima realista, a capacidade de escolher e defender o que é importante para você, e repelir tudo o que não combina com você.
Ainda espero obter calor, compaixão e provar algo? Então você só cai dependente do seu parceiro
Como a heroína descreve o início do relacionamento, fala do carisma do escolhido
e sobre sua tendência a ser fascinado por essas pessoas. Se você conheceu uma pessoa que tem um efeito mágico em você, pense sobre isso, domine -se e faça uma pausa. Pessoa adequada vai te entender. Se for perseguido e pressionado, tire conclusões. Quando, após uma breve correspondência nas redes sociais, você é imediatamente chamado em uma data, elas são exaltadas e tomadas com elogios, não é apenas agradável e sedutora. Isso também pode adivinhar uma violação agressiva de seus limites, privação de espaço pessoal e uma ameaça oculta.
Se você já está em tal relacionamento, é importante entender como você apoia este círculo vicioso. Ainda espero obter calor, compaixão e provar algo? Então você só se torna dependente de um parceiro que o chamou com uma promessa de felicidade juntos, mas não planeja cumprir esta promessa. A única saída: pare de esperar pelo impossível e assuma a responsabilidade por sua vida.
